Для того, чтобы быть переполненным позитивной энергией каждый день, следует изо дня в день повторять уроки медитации, позволяя своему астральному телу расслабляться и избавляться от излишком негативной энергии. На сайте meditation-center.ru научат, как правильно делать медитацию.