Есть желание  заниматься йогой, но нет дополнительных средств на то, чтобы посещать фитнес-студию? Тогда  информация, как можно эффективно придется вам крайне кстати.  На сайте http://www.1000hp.ru/ есть много статей, посвященных йоге, поэтому думаю, вам будет полезно их прочесть. Избавьтесь от стресса и других заболеваний, выполняя упражнения из направления "йога".